정공靜功은 ‘고요할 정精’, ‘공 공功’으로 정적인 공부법이며, 동공動功은 움 직일 동動으로 역동적인 공부법을 말합니다. 우주가 음양으로 존재하듯 수 행법도 정공만 하는 게 아닙니다. 정공과 동공 수련을 함께 해야 합니다. 우주의 원형 수행법은 음양陰陽을 조화하고, 일체一體시키는 공부입니다. 참선처럼 고요한 데서 무릎 꿇고 기도하는 것을 정공이라 하는데 정공만 해 서는 공부가 완성되지 않습니다. 왜냐하면 인간 몸과 우주는 정과 동이 일 체인 상태로 존재하기 때문입니다. 우주가 정동을 하듯 우리도 낮에 일하 고, 밤에 쉬기를 원합니다. 그래서 건강한 삶을 위해서는 정과 동, 음양이 합덕돼야 합니다. 증산도에서는 주문도 고요하게 읽는 묵송黙誦과 몸을 움 직이면서 하는 도공수행을 함께합니다.

수행은 정공을 근본으로 하면서 중간중간에 동공을 해야 합니다. 정공을 할 때는 생각을 완전히 끊고 정말로 고요한 경계에서 해야 합니다. 피곤해 서 졸리거나 몸이 경직돼 있을 때는 손발을 움직이면서 일종의 춤의 양식인 동공을 하면 좋습니다. 그렇게 하면 잡념이 한순간에 사라지지만 동공을 계 속하지는 못합니다. 심장에 부담이 되고 힘이 들기 때문입니다. 그럴 때는 다시 정공을 하면 됩니다. 정공과 동공을 항상 균형 있게 하시기 바랍니다. 지금은 삼신일체 상제님의 조화법으로 정공과 동공을 합일해서 공부해야 궁극의 도통으로 갈 수 있습니다.